《金魚妻》圍繞著6對妻子的故事,雖然她們外遇的故事不同,但其實最根本的理由都是一樣的-失去自我納悅的能力!「金魚妻」失去自我價值、「外包妻」得不到自己所需的、「便當妻」的感受被忽視、「陪跑妻」缺乏自信、「頭痛妻」因為因老公的過錯太過傷痛、「裝修妻」無法誠實面對自我。
種種的原因都是因為她們沒有正視自己的感受,在婚姻關係裡而委屈了自己,這樣不健康的關係,就是感情破碎的主因,而且一段會讓你感覺委曲的愛情,就不是一段好的愛情!
女性是極度需要良好互動的物種,為了追求相處的「氛圍」,女生會有許多因感覺而起的行為,是「理智」難以解釋的。所以許多女性在生命歷程的初期,最重要的修練是「表達」內在的感受,用文字、語言等工具技術性的表示出來,例如:找適當的時機表達、用簡易、具體化的描述表達。
感性的女人
在情感爆發、情緒外溢時,不急著否認它,嘗試接受與理解,在情緒的洪流褪去,試著複盤,以了解自己。像是知道自己可能會有情緒的時機,例如:等一下要上台報告會緊張等,可以讓自己暫時冷靜一下,或直接跟對方說,自己在情緒上需要什麼支持或對待。有許多女生會將他人的生命課題內化,內化成自己的問題,就會產生負向的能量,自我耗損。了解自己的情緒時機,能幫助自己控制自己的生活,先愛己而後愛人。
理性的女人
在認知方面,釐清自己的立場、信念和經驗,免得別人在表達他的立場和想法時,很容易被別人帶著走。職業生活太快太繁忙,沒有時間讓我們思考自己要的是甚麼?我們總是被時光的洪流推動著發展。如果不清楚出自己的立場、想法,就容易將他人的立場與想法,冥冥之中當作自己的標準,又或者是天平的另一端,過於清楚自己想法,下意識地將他人與自己的差異,視作對自己的反駁與對抗。所以釐清自己的標準,尊重差異的存在。
駕馭千種風貌萬種風情的現代女性
過往女性在社會中被許多框架所綑綁,但沒有人真正去思量其中的邏輯性,例:「女人過了30歲就掉價?」、「離婚很不幸?」、「再生一胎湊個好字?」…一人說、兩人說、三人說,,,類似的言論成為眾人悠悠之口,視「氛圍」為己任的女性就可能因此而接受!而非思考「為什麼是30歲?」、「我有沒有錢離婚?」、「再生一胎哪裡好?」…
能駕馭千種風貌萬種風情的現代女性,能更好的愛自己、以智慧劃出人與人之間的界線,不會奢望靠他人為自己所重視的人際關係買單,可以去信任別人,但建議絕對不可以有依賴的心態,不會只是想把解決問題責任推出去想辦法鍛鍊自己的處理事情能力,以朋友關係為始,和則聚不和則散,調整自己的心態,在親密關係中就不會不好受了,而且要永遠要記住自己的優點。
最好的狀態就是:優秀的時候享受優秀,糟糕的時候接受糟糕;有精力的時候努力奮進,當身心俱疲的時候學會好好休息。能好好地把「我感到⋯⋯我希望⋯⋯」平穩地說出口,認知到自我價值,接受真實自己的模樣。若要離開糟糕的關係,試著學習好好結束,在開啟新旅程。