人生起起落落，多數人生活的苦悶，總想找方法來發洩、平衡，甚至是逃避，許多時候我們會覺得人生走到了盡頭，希望有救世主能拯救我們，眼前兩茫茫看不見希望。此時的我們弱小、無助，不知道何時才能離開這樣的處境？一個月？半年？一年？更擔心害怕這將是自己用久的狀態，這個時候我們最該做的不是積極的「有所作為」，而是積極的「休息」。
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- Jan 13 Fri 2023 16:05
《我願意》觀後感，那些小日子裡被忽略的愛與溫暖
- Oct 10 Mon 2022 19:15
親職挑戰：避免情緒豢養下一代
請育嬰假的同事帶孩子回單位了，一個嬌小的女娃，單位的女同事們幾乎都會撇一眼那嬌嫩的臉蛋、咪咪細眼，被這小人兒吸引，但男同事的態度是「喔！那是你的娃喔」這樣，或許母性才可能先天對嬰兒、孩子產生情緒牽引吧？而父愛都是後天練習而成的，但天然的母性孕育下一代，仍有高級與低級的差別，將決定親職教養的水準。
- Jan 07 Fri 2022 17:34
《重設你的人際邊界》觀後感，妳/你越界了嗎？
邊界：源自於「認知範圍」，在範圍內能夠有所掌握換預測其結果，但若不符合預期則會因此產生壓力 一人若在一望無際的海洋中迷失，會感到惶恐與不安，需要知道自己該往甚麼方向？做甚麼事？才能感到安心且有希望。
- Dec 02 Thu 2021 20:19
認識新朋友？約會費用大解析，AA、AB、AO拆帳法
天氣又要冷了，不知各位今日會準備甚麼樣的服裝入眠，亦或是為了要在聖誕節前夕拖單，而積極的尋找約會對象取暖呢？身為PPT男女版、Dcard感情版、mobile01的資深潛水觀察家，發現許多人對於約費付帳都有許多的意見，其中最常見的分帳制度大致分為AA、AB、AO三種，在我來看都有其優缺點及其相對應的情境，且聽我娓娓道來：
自我復盤 (1)